Степень опасности и терапия повышенного холестерина

Повышенным признается такой уровень холестерина, который превышает допустимую норму на 10-15%. Чтобы диагностировать превышение нормы, врач обязан провести дополнительные анализы, а также опросить пациента на предмет наличия у него заболеваний, сопутствующих либо провоцирующих высокий уровень ЛПНП.

 

Степень опасности и причины возникновения

Молодые люди редко обращают внимание на то, какой именно у них общий уровень холестерина, имеются ли отклонения от нормы, стоит ли сдать анализы. Но к 50 годам у тех из них, кто употреблял много мучного, не ограничивал себя в курении, выпивке и поедании жирного мяса и яиц, начинаются проблемы со здоровьем. Именно к этому возрасту уровень вещества возрастает, а употребление холестериносодержащих продуктов усугубляет положение еще в большей степени.

Итак, чем опасен повышенный холестерин:

  1. Высокий холестерин — причина развития многих заболеваний сердца. Ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт в большинстве случаев развиваются вследствие повышения вещества в крови у человека. ЛПНП является причиной стенокардии, мозгового инсульта. Анализ на холестерин рекомендуется сдавать хотя бы раз в год.
  2. Гипертония. Гипертоники сами могут не подозревать того, что их болезнь вызвана повышенным уровнем данного соединения вследствие недостаточного внимания к питанию и здоровью.
  3. ЛПНП холестерин, прикрепляющийся к стенкам сосудов, способствует образованию тромбов. В зависимости от количества холестерина, сосуд может полностью или частично закупориться, что приведет к возникновению проблем с кровотоком. Повышенный холестерин в крови у взрослого человека — дорога к атеросклерозу. Снижение его без медицинских средств невозможно.

Большинство взрослых людей интересуется состоянием собственного организма крайне редко, потому при слове «холестерин» у многих возникает паника. В действительности опасность представляет не все вещество, а лишь та его часть, что попала в организм извне. Повышенный холестерин в крови диагностируется у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, болезнями желудочно-кишечного тракта. Соединение вырабатывается преимущественно печенью, любые нарушения в ее функционировании могут привести к превышению нормы. Кроме того, уровень вещества повышается с возрастом. Также изменяется при употреблении жирного, мучного, неправильном образе жизни, злоупотреблении табаком и спиртными напитками.

Повышен или нет?

От уровня соединения как ЛПНП, так и ЛПВП, зависит очень многое. К сожалению, узнать, что количество его превышено невозможно без специального анализа. Так, если болит горло, имеется кашель и температура, можно предположить, что началась простуда, возможно, человек заболел ангиной либо у него бронхит. Если же у человека болят суставы ног и рук, ухудшается память, возникают покалывания в области сердца и беспокоит гипертония, то искать причину могут долго до тех пор, пока не придут результаты анализов. Вместе с тем описанные признаки в большинстве своем не что иное, как симптомы повышенного холестерина. Они не являются обязательными для данного заболевания, но выявляются у большей части пациентов.

Чтобы понять, нормальный ли общий холестерин или же повышенный, а также сколько будет длиться лечение, делают анализ крови. Если речь идет о женщинах в возрасте от 50 лет, то уровень холестерина у них всегда повышен, что объясняется прекращением менструального цикла и слабеющей защитой со стороны гормонального фона. В данном случае анализ выступит лишь в качестве подтверждающего фактора и источника информации о том, как эффективно использовать имеющиеся препараты для снижения холестерина быстро.

Симптомы повышенного холестерина, а точнее, их проявление, зависит от пола, возраста и состояния здоровья. У молодых женщин общий уровень соединения может быть меньше, чем у мужчин.

Нормой для молодежи считается уровень вещества, не превышающий 4,3-5,2 л/ммоль. Такие показатели также характерны для анализов мужчин в возрасте от 60 лет. У женщин в возрасте от 60 до 75 нормой считается уровень холестерина от 7 до 7.4 л/ммоль. Естественно, что такое содержание жиров в организме нежелательно, но липиды в крови еще не приговор. Их можно быстро привести в норму при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины и диеты.

Как лечить?

врач и пациент

Определив повышенный холестерин, врач назначает лечение, соответствующее особенностям организма пациента, его полу, возрасту и физиологическому состоянию. Современная медицина предоставляет людям с повышенным риском развития атеросклероза и болезней сердца массу эффективных препаратов. Большая часть их позволяет быстро справиться с болезнью и не оставляет побочных эффектов, вне зависимости от того, сколько длится курс, была ли назначена сопутствующая диета или изменен образ жизни.

Чаще всего пациентам, интересующимся, как лечить повышенный холестерин, предлагают опробовать статины. Статины — это препараты, способствующие снижению количества холестерина, вырабатываемого печенью за счет блокировки фермента, отвечающего за его синтез. Прием статинов на всем протяжении курса лечения, назначенного лечащим врачом, позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить риск развития инфаркта. Пациенты могут не беспокоиться также и о возникновении инсульта, атеросклероза, образовании холестериновых бляшек.

Вместе с тем употребление статинов не столь безопасно, как этого бы хотелось. Среди побочных эффектов отмечаются боли в мышцах, утомляемость, расстройства пищеварения и нарушения в работе печени. Может повыситься уровень сахара в крови, а также развиться диабет 2 типа. Прием статинов оказывает воздействие на память, что может проявляться в виде слабоумия и расстройств мышления. Побочные эффекты в особо острой форме проявляются у людей, принимающих другие лекарственные средства, имеющих проблемы с печенью и почками, злоупотребляющих спиртными напитками. Рискуют, употребляя статины, также и пациенты, достигшие возраста 65-70 лет.

Принимая статины, женщины должны ограничиться 1 бокалом вина в день, а мужчины — двумя. Допускается выпивать не более 0,33 литра пива или 1 стопки водки. Превысив порцию спиртного, пациент рискует не просто ухудшить собственное самочувствие, но серьезно навредить организму и сделать лечение холестерина бесполезным.

Отмеченные побочные эффекты, вынуждают искать иные способы борьбы с повышенным холестерином. С этой целью рекомендуется соблюдать диету, отказаться от таких вредных для организма продуктов, как:

  1. Жирные рыба и мясо. Следует отказаться от свинины и жирных сортов рыбы, в том числе и икры. Допускается употребление говядины, мяса кроликов и индюшек, курятины. Жирное птичье мясо также следует исключить из рациона.
  2. Яичные желтки. Больше всего холестерина содержится в желтках, что может иметь отрицательные последствия для организма. Полностью исключить яйца из пищи нельзя, ограничьте их употребление 3-4 штуками в неделю. При этом способ приготовления яиц не важен.
  3. Жирное молоко. При покупке молока внимание следует обращать на жирность. 15% жирности на упаковке со сметаной — это много, следует ограничиться 5-10%.
  4. Кофе. Кофе является источником кафестола — соединения, способствующего повышению уровня холестерина в организме. Большое количество холестерина выделяется при варке кофе, а также при употреблении его с молоком. Кафестол оказывает воздействие на рецепторы тонкого кишечника и ускоряет процесс формирования плохого холестерина. Регулярный прием черного кофе всего за неделю повышает уровень холестерина на 6-9%. Чтобы избежать воздействия кофе на организм, необходимо отказаться от его варки и отдавать предпочтение растворимым сортам. Кафестол в них не содержится, что делает его употребление безопасным.
  5. Выпечка, в составе которой имеется маргарин и сливочное масло. Маргарин относится к транс-жирам. Его употребление вредно не только больным, но и здоровым людям, уровень холестерина при употреблении маргарина повышается очень быстро. Большая часть магазинной выпечки перенасыщена маргарином, в домашнюю сдобу и булочки чаще всего кладут сливочное масло, но и оно также не считается полезным. Употребление сливочного масла допустимо по утрам людям, не соблюдающим диету. В остальных случаях и оно противопоказано.

Необходимо есть овощи и фрукты, орехи, бобы, чеснок, мед, лимоны и грейпфруты. Для снижения холестерина рекомендуется пить красное сухое вино (0,5 бокалов в день). Кофе следует заменить зеленым чаем с минимальным количеством сахара, а лучше и вовсе без него. Особенно полезны в стремлении нормализовать повышенный холестерин грибы. Все виды грибов насыщены клетчаткой, препятствующей прикреплению плохого холестерина к стенкам сосудов.

еда и лекарства

Если же без медикаментов снизить холестерин все же невозможно, внимание следует обратить на фибраты. Фибраты более известны как таблетки, участвующие в липидном обмене и препятствующие активному прикреплению холестерина низкой плотности к стенкам сосудов и их дальнейшей закупорке. Фибраты способны усилить воздействие статинов, потому чаще всего их назначают совместно. Отказываться от приема и тех и других препаратов не следует в случае, если риск развития инсульта и инфаркта повышен в значительной мере. Отмеченные препараты вполне способны спасти человеческую жизнь, потому рисковать все же не стоит, и если врач назначил медикаменты, их следует приобрести и принимать в соответствии с рецептом.

В лечении не последнее место занимают травы, настои, сборы и различные напитки. Зверобой, шалфей, мать-и-мачеха, укроп, ромашка и другие растения, взятые в определенных пропорциях, могут существенным образом повлиять на выработку организмом ЛПНП. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом, самолечение противопоказано, поскольку в некоторых случаях уровень холестерина необходимо понизить немедленно, травы же с этой задачей не справятся.

Можно ли предотвратить?

Высокий уровень холестерина в крови — это всегда плохо. Нормализовать уровень липидов в организме сложно, в особенности людям, достигшим среднего и пожилого возраста, страдающим сопутствующими и провоцирующими высокий уровень холестерина, заболеваниями. Лучший способ очистить организм от ЛПНП — совмещать лекарственные средства с диетами и специальными упражнениями. Снижение холестерина, а также все попытки поддержания его в норме должны осуществляться под присмотром врача.

Предотвратить повышение холестерина невозможно. В определенный момент жизни он все равно превысит норму. Впервые с неудовлетворительными показателями по холестерину сталкиваются во время беременности. В этот период уровень холестерина может повыситься вдвое, что потребует приема понижающих его препаратов и соблюдения диеты. Высоким он остается и у молодых мужчин, обычно не задумывающихся о последствиях болезни.

Если в молодом возрасте скачков в сторону увеличения уровня холестерина не наблюдалось, то ближе к 50 следует всерьез заняться здоровьем и сдать все анализы для проверки количества ЛПНП. Вероятнее всего, показатели будут неудовлетворительными, что может привести к возникновению проблем с сосудами, атеросклерозу заболеваниям сердца и гипертонии.

Склонность к повышенному уровню холестерина может передаваться по наследству, в этом случае говорить о предотвращении заболевания и быстром снижении холестерина до нормы не приходится. Чтобы очистить организм в любом возрасте нужно следить за питанием, чаще двигаться, находиться на свежем воздухе, отказаться от курения и спиртного.

Комментарии посетителей
Наверх