Дауншифтинг - резкая и снаружи непонятная перемена жизни успешного человека с отходом от привычной деятельности, успешного бизнеса или управления в большом городе в натуральное хозяйство в деревню. При этом, как правило, в это социальное движение включается вся семья лидера. Является проявлением «экзистенциального кризиса». Синдром усталости от жизни («ангедония»). Термин «ангедония» заимствован в психиатрии и означает неполучение удовольствия от обычной деятельности. По сути, является эквивалентом депрессивного расстройства. В настоящее время термин приобрел расширенное толкование.
В социально-экономическом смысле является следствием «синдрома Холлидея», в психологическом - особенностью конституции и невозможностью справиться с ситуациями жизни (проблема резервных возможностей и психологической защиты).